Au cours de ce programme d’initiation, vous apprendrez tout ce dont vous avez besoin pour plonger en apnée en toute sécurité avec un binôme dans une piscine/milieu protégé jusqu’à une profondeur de 5 mètres.

La formation en ligne est combinée à des séances de pratique dans l’eau pour vous permettre d’acquérir toutes les compétences et connaissances nécessaires :

• atelier de respiration
• exercices en piscine
• découverte du milieu protégé dans la baie de N’Gor

À l’issue du programme, vous obtiendrez votre certification Basic Freediver SSI.

Si vous manquez de temps, vous pouvez demander le programme Try Freediving sur une demi-journée sans le milieu protégé dans la baie.